Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: carlas magda

11 resultados

  • LA DIETA PUEDE ESPERAR
    LA DIETA PUEDE ESPERAR
    CARLAS, MAGDA
    La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser contraprod...
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  • PISTACHOS
    PISTACHOS
    CARLAS, MAGDA
    Pistachos. 49 ideas para descubrirlos y sentirte bien es mucho más que un libro tradicional de recetas. Es la primera obra publicada en nuestro país que trata este fruto seco desde una perspectiva nutricional y gastronómica. De manera amena y sencilla, la Dra. Magda Carlas nos plantea el reto de disfrutar en la cocina a la vez que beneficiamos a nuestro organismo. ...
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  • EL CHEF EN CASA
    EL CHEF EN CASA
    CARLAS, MAGDA
    Once chefs de reputado prestigio internacional nos abren las puertas de su casa para que nos sentemos a la mesa y disfrutemos como uno más de la familia: Joan Roca, Ferran Adrià, Jordi Cruz, Paco Roncero, Carme Ruscalleda, Juan Mari Arzak o Martín Berasategui son algunos de los cocineros que nos invitan a descubrir sus secretos culinarios mejor guardados: las recetas de sus pla...
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  • MÁS CLARO QUE EL AGUA
    MÁS CLARO QUE EL AGUA
    CARLAS, MAGDA
    Descubra todo lo que no conoce sobre el agua mineral natural y lo importante que es en nuestra vida diaria sobre el agua y sus minerales.La doctora nutricionista Magda Carlas, aborda en este libro todos los aspectos que debemos conocer, así como falsos mitos que circulan alrededor del agua mineral natural y explica el rol del agua y de sus minerales en el cuerpo humano y la sal...
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  • INTELIGENCIA NUTRICIONAL
    INTELIGENCIA NUTRICIONAL
    CARLAS, MAGDA
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  • CAPRICHOS SANOS. 50 PLACERES COMESTIBLES QUE PUEDES PERMITIRTE...
    CAPRICHOS SANOS. 50 PLACERES COMESTIBLES QUE PUEDES PERMITIRTE...
    CARLAS, MAGDA
    La doctora y especialista en nutrición Magda Carlas destierra con este libro el mito que afirma que «todo lo bueno engorda». Y es que, como ella misma afirma: Un capricho comestible, en su justa media, es un placer al que no se debe renunciar y que, de hecho, tiene múltiples cualidades: ayuda a sobrellevar mejor la dieta, evita apetitos intensos y, sobre todo, mejora el estado ...
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  • AHORA TE TOCA A TI
    AHORA TE TOCA A TI
    CARLAS, MAGDA
    La doctora Magda Carlas ofrece soluciones prácticas y muy sencillas para alimentarte de manera correcta en esta nueva etapa de tu vida y, de paso, recuperar de manera racional la figura que tenías antes de quedarte embarazada.En este libro encontrarás información sobre aquellos alimentos que más necesitas si estás dando el pecho, qué ejercicios son los más adecuados para reduci...
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  • PASANDO DE DIETAS
    PASANDO DE DIETAS
    CARLAS, MAGDA
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  • 12 CENAS PARA SENTIRSE MEJOR
    12 CENAS PARA SENTIRSE MEJOR
    CARLAS, MAGDA
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  • QUITATE UN PESO DE ENCIMA
    QUITATE UN PESO DE ENCIMA
    CARLAS, MAGDA
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  • ALIMENTARSE BIEN AL RITMO DE HOY
    ALIMENTARSE BIEN AL RITMO DE HOY
    CARLAS, MAGDA
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