Más allá de los objetivos puramente deportivos, el esquí de montaña es una actividad que abre las puertas a la vivencia de una gran aventura personal, en un entorno salvaje de nieve virgen donde deslizar los esquís y dejarse invadir por una mezcla sedante de aire puro, nieve, silencio y luz. Si deseas encadenar un viraje tras otro en la soledad de la montaña, alejado de las saturadas estaciones de esquí, este manual te ayudará a conocer todas las claves para iniciarte en este apasionante deporte: el esquí de montaña.
He aquí los contenidos:
- La nieve
- Equipo y material
- Técnicas de progresión en ascenso
- Técnicas básicas de alpinismo
- Técnicas de esquí
- Carving
- Cartografía y orientación
- Aludes
- Mantenimiento del material
- Trucos y consejos
- Alimentación
