El primer manual autorizado de las enseñanzas y prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh para ayudar a los maestros a cultivar la plena consciencia en sus propias vidas y en las de sus alumnos. Incluye técnicas sencillas, perfeccionadas por los mismos educadores, para aprender el cultivo de la plena consciencia, o mindfulness, y aplicarla en las relaciones y la práctica docente con los alumnos.
