La adolescencia es una etapa del ciclo evolutivo con numerososcambios. Por ello, la práctica de mindfulness en madres y padres conhijos adolescentes, favorece una crianza consciente y les ayuda alograr una adaptación familiar más saludable a las necesidades de esta etapa, con el fin de conseguir un desarrollo adecuado a cada miembrode la familia.
Tanto las madres y los padres,interesados en el enriquecimiento y cuidado de las relacionesfamiliares, como los profesionales que busquen ampliar recursos parael trabajo con familias, encontrarán en estas páginas herramientas eintervenciones prácticas para optimizar la salud del sistema familiary ayudar al fortalecimiento de las relaciones paterno-filiales.
