TRIATLÓN PLAN DE ENTRENAMIENTO DE 14 SEMANAS

TRIATLÓN PLAN DE ENTRENAMIENTO DE 14 SEMANAS

DIXON, MATT

45,00 €
IVA incluido
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Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2019
Materia
Atletismo
ISBN:
978-84-9910-756-1
Páginas:
376
Encuadernación:
Rústica
45,00 €
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El entrenador Matt Dixon abre la puerta de las carreras de fondo a todos los deportistas que nunca han tenido tiempo para asumir un reto tan grande. Esta obra te ofrece un programa de entrenamiento a tu medida, así como todo lo que necesitas saber para tomar decisiones importantes respecto al volumen e intensidad del entrenamiento diario y semanal.

Otros libros del autor

  • EL ENTRENAMIENTO DEL TRIATLETA
    DIXON, MATT
    Matt Dixon entrena a campeones de triatlón. Durante los últimos cinco años, los deportistas purplepatch han participado o subido al podio en más de 150 campeonatos Ironman® y Ironman 70.3®, así que son la prueba evidente de que sabe lo que se hace. Pero estos profesionales no entrenan de acuerdo con los métodos convencionales. En El entrenamiento del triatleta, Dixon acaba con ...
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