Búsqueda de Deportes-tecnicas orientales

Libros / Deportes/juegos / Deportes-tecnicas orientales (65)

  • DEFIENDETE
    UMPIERREZ, ALVARO
    Alvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formación y experiencia y aporta, a todos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataque físico. Es un compendio de estrategias básicas que pueden aportar seguri...
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    17,00 €

  • QI GONG ANTI-AGE
    REQUENA, YVES
    Qi Gong anti-age está destinado a todo el mundo, incluso a los jóvenes, pues apunta al estado de supersalud. Optimizando la salud en cada instante, reforzando las energías y la vitalidad se puede ralentizar el avance de la edad y retrasar los riesgos ligados al envejecimiento. El Qi Gong es tan potente que permite recuperar funciones que empiezan a debilitarse: • Aumenta la fl...
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    22,00 €

  • TAI CHI
    WOLLERING, LORETTA
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    12,95 €

  • ANATOMIA DEL TAICHI
    WOLLERING, LORETTA
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    14,96 €

  • TAICHI
    DAVIES, KIM
    El taichí, arte marcial tradicional de la antigua China centrado en la suavidad y consciencia interior. Esta guía le proporciona instrucciones clara para las 37 posturas de dicha forma. Además contiene ejercicios básicos para la preparación física y mental y relata la historia de esa "meditación en movimiento" ...
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    7,95 €

  • ANATOMÍA & TAI CHI
    CURTO SECANELLA, DAVID
    El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe princi...
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    35,00 €

  • QI GONG ESTILO "BA HAN SHENG".
    PADILLA CORRAL, JOSE LUIS
    El Qi Gong es un conjunto de técnicas diversas, relacionadas con la Medicina Tradicional China, que se centran en la concentración mental, la respiración y el ejercicio físico suave y armonioso. Desde hace milenios se practica en China para mantener la salud en general, pero también se puede prescribir su práctica para alcanzar objetivos terapéuticos específicos. En relación al...
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    24,00 €

  • TAICHI CHUAN Y CHIKUNG CON DVD
    FERNANDEZ, VICTOR
    El Taichi Chuan es un arte marcial de origen chino que tiene más de quinientos años de antigüedad, y compuesto por tres grandes virtudes: beneficios terapéuticos, meditación en movimiento y defensa personal. Esta obra, en formato libro y DVD, nos presenta de forma especialmente atractiva una introducción al Taichi Chuan del estilo Chen, y una exposición práctica de los estilos ...
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    18,50 €

  • TAICHI MARIPOSA
    FAULKS, MARTIN
    El taichi es la forma de ejercicio más popular del mundo debido a su asombrosa capacidad para sanar y conservar la salud. El estilo más fácil y, sin embargo, más eficaz del taichi cuenta con tan sólo siete sencillos movimientos: ¡el taichi tradicional tiene ciento ocho! Esta rutina, el único estilo de taichi que puedes aprender en un solo día, se puede llevar a cabo en cualquie...
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    2,95 €

  • EL CAMINO DEL NINJA. TECNICAS SECRETAS
    HATSUMI, MASAAKI
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    33,00 €

  • BAGUAZHANG. TEORIA Y APLICACIONES
    JWING-MING, YANG / SHOU-YU, LIANG
    Entre los miles de estilos y escuelas de artes marciales diferentes de China, el Baguazhang es uno de los más conocidos. Se caracteriza por combinar maniobras con las palmas de las manos y técnicas al andar, balanceándose o formando arcos para caminar y girar, uniendo cada paso al siguiente.Este libro es una guía de entrenamiento completa para principiantes y avanzados en el Ba...
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    49,00 €

  • QI GONG DE LA TIERRA PARA MUJERES
    CHUNNA ZHANG,TINA
    Qi Gong de la Tierra para Mujeres enseña técnicas tradicionales de qi gong chino que afrontan las necesidades de la anatomía de la mujer. La autora, Tina Chunna Zhang, guía a las lectoras a través de cómodas posturas y fáciles ejercicios pensados para fortalecer la conexión cuerpo-mente-espíritu, todos claramente ilustrados en más de cien fotografías.Concentrándose en zonas con...
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    15,50 €

  • TEORIA Y PRACTICA DEL TAIJI QIGONG
    JARMEY, CHRIS
    Taiji Qigong es un sistema que facilita el aprendizaje de ejercicios que incrementan la energía y que coordinan el movimiento con la respiración y la concentración. Con el Qigong se consigue que los músculos y el sistema nervioso se relajen, mejorando así la función de otros sistemas corporales y beneficiando a la postura, al equilibrio y a la flexibilidad de las articulaciones...
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    18,00 €

  • TAI CHI CHUAN PARA LA TERCERA EDAD
    TARRAGO, FERRAN
    Esta obra está dirigida a los practicantes de Ta Chi Chuan de la tercera edad, así como también los practicantes de éste arte que trabajan con ersonas mayores. En ella van a encontrar ejercicos de desbloqueo articular y el Chi Kung del Pa uan Chin (Los 8 Brocados) de la línea del maestr taoísta Gia Fu Feng (alumno de Sun Lu Tang).También encontrarán la forma Yang-13 contemporá...
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    14,00 €

  • LA ENERGIA DEL TAI CHI (LIBRO Y DVD)
    ZHAO-MING, MAESTRO SHAO
    Del caos de la guerra y los conflictos bélicos, nació un sistema suave de ejercicio. El Tai Chi, elegante y sereno, se describe a veces como “meditación en movimiento”, y proporciona beneficios a largo plazo para el cuerpo, la mente y el espíritu. El maestro Shao Zhao-Ming, ganador en dos ocasiones del Campeonato Nacional Abierto de China, cree que los beneficios del Tai Chi só...
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    19,95 €

  • QI GONG. PRACTICA CORPORAL Y PENSAMIENTO CHINO
    CALPE RUFAT, ISABEL
    Destinado a preservar la salud y prolongar la vida, el Qi Gong es un arte de vivir y un camino de retorno hacia la unidad primordial. El libro hace referencia a la historia, la cultura y el pensamiento chinos, ahondando en las nociones cosmológicas y antropológicas. Desde una perspectiva intercultural, la autora explora los principios de esta práctica estableciendo paralelismos...
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    15,00 €

  • GUIA FACIL DE QI GONG.
    YANG, JWING-MING
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    11,50 €

  • TAI CHI: LA ORDENACION DEL CAOS
    JI, TAI
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    15,00 €

  • TAI CHI PARA TODOS-ENFORMA
    Manual de referencia para los lectores que desean introducirse en el Tai Chi, la milenaria gimnasia energética de los monjes guerreros chinos. Incluye una introducción a la filosofía del sistema y un manual práctico con fotografías del paso a paso en todas las posturas, tanto dinámicas como estáticas, para mejorar la fuerza, equilibrio y estabilidad física y mental. ...
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    9,95 €

  • QIGONG DINAMICO
    LY, ANTOINE
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    15,50 €

  • EL GRAN LIBRO DEL QI GONG. PRACTICA DE LA FUERZA VITAL
    GANDINI, MAURIZIO
    El Qi Gong es una antigua práctica china que le permitirá reequilibrar el organismo y alcanzar en poco tiempo un estado de relajación ideal. La relajación corporal puede aumentar las defensas naturales del organismo y, por consiguiente, lograr una mayor protección contra las enfermedades. El objetivo de este libro es promover la práctica del Qi Gong, incluso entre todos aqu...
    Descatalogado

    15,00 €

  • LOS MIL CAMINOS DEL BOABOM . DESPERTAR PODER TIBET OCULTO
    ASANARO
    El Boabom es una enseñanza oriental que equilibra el cuerpo y la mente. Aquí se presenta desde tres perspectivas relacionadas entre ellas. La primera es un relato que explica de forma detallada el Boabom, introduce sus ideas, su pensamiento y su forma de ver la vida. La segunda describe la práctica del Boabom y puede utilizarse como un curso introductorio para principiantes. La...
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    27,00 €

  • AEROBOX EN FORMA
    El Aerobox es una lucha imaginaria cuyo contrincante puede ser un saco o simplemente el aire. Por medio de este juego de simulación se obtienen los mismos beneficios físicos que practicando Aeróbic, Boxeo, Artes Marciales o Defensa Personal en una práctica que resulta musical y divertida, pero también exigente para la musculatura y el sistema cardiovascular. Con este manual prá...
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    9,95 €

  • TAI CHI EN CASA
    ROBINSON, RONNIE
    Tai Chi en casa es un programa práctico fácil de seguir que te ayudará a mejorar de manera asombrosa tu salud y tu bienestar mediante una combinación especial de movimientos de Tai Chi. Todas las posturas pueden practicarse cómodamente en casa, tanto si eres principiante como si tienes experiencia en la práctica del tai chi.El libro constituye una introducción a los principios ...
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    20,00 €

  • TAICHI (GUIA PARA PRINCIPIANTES)
    AUSTIN, ANDREW
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    9,90 €

  • TAICHI PARA OCCIDENTE
    ARLANDES, GERARD
    Tachi para Occidente está dirigido a todos aquellos que quieren mejorar su calidad de vida: reducir el estrés, aumentar su salud, conocer mejor su cuerpo, prevenir y disfrutar de unos momentos de paz para volver a dedicarse a las tareas cotidianas, prepararse interior y exteriormente para una prueba, examen o entrevista y, en definitiva, para mejorar la relación consigo mismos ...
    Descatalogado

    22,00 €

  • TAI CHI. EL ARTE MARCIAL DE LOS MONJES
    VERDUGO, ESTHER
    Este arte marcial basado en el taoísmo del Yin-Yang enseña a conservar la energía o Chi con movimientos muy controlados que ayudan a relajar la mente y el cuerpo. Este libro sintetiza la teoría y la práctica para poderlo ejercitar. ...
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    9,95 €

  • TAI CHI FACIL Y RAPIDO
    LAM, TIN-YU
    El Tai chi es un tradicional arte marcial de origen chino que fortalece y relaja el cuerpo a través de movimientos lentos y suaves, así como de una respiración coordinada. Se puede practicar en todo momento y lugar, sin una forma física particular y sin necesidad de usar equipo, ropa o zapatos especiales. Por eso, si te sientes estresado o has tenido un día muy ajetreado, en el...
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    12,00 €

  • EL PODER CURATIVO DEL CHI KUNG
    KAM CHUEN, LAM
    El maestro Lam Kam Chuen propone en este libro una serie de ejercicios que combinan el chi kung y el tai chi. Un sistema que permite mejorar el flujo de energía o chi, mantener el cuerpo en forma, aumentar la resistencia y aliviar el estrés y otras enfermedades. ...
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    18,00 €

  • CLASICOS DEL TAI CHI. INTRODUCCION A LA FILOSOFIA Y LA PRACTICA DE UNA
    LIAO, WAYSUN
    Tradicionalmente, los principios del tai chi, una filosofía específica en el seno de la milenaria cultura china, se transmitían oralmente de generación en generación, lo cual dio como resultado que en la actualidad existan sólo unas pocas páginas de antiguos manuscritos que puedan considerarse una auténtica fuente para el estudio y la práctica correcta de este arte. En opinión ...
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