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Libros / Deportes/juegos / Deportes tercera edad (24)

Libros / Deportes/juegos / Deportes tercera edad
  • PREVENCIÓN DE LESIONES EN PERSONAS MAYORES
    PREVENCIÓN DE LESIONES EN PERSONAS MAYORES
    TOBÓN CASTAÑO, BEATRIZ ELENA
    Una caída es un acontecimiento fortuito y, en la mayoría de los casos, es el punto de partida de una serie de complicaciones que pueden llevar a la persona que la sufre a situaciones de dependencia. A partir de la experiencia profesional de la autora y la evidencia científica, este libro ofrece a los profesionales del ámbito de la actividad física y la salud un amplio abanico d...
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  • JUEGOS DE MOTRICIDAD PARA LA TERCERA EDAD
    JUEGOS DE MOTRICIDAD PARA LA TERCERA EDAD
    CANCELA CARRAL, JOSÉ MARÍA
    Este libro, destinado a personas mayores, profesores de E.F. e instructores de gimnasios, habla de la importancia del juego en la tercera edad. La práctica regular del ejercicio físico a través del juego permite que las personas mayores aumenten su nivel de socialización e integración, aspecto muy importante en esta etapa final de la vida, y además mejora su nivel físico prolon...
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  • ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD
    ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD
    La llamada tercera edad es una etapa en la vida del ser humano que ofrece la oportunidad de abrirse a nuevas experiencias, prácticas y aprendizajes. El paso de los años va dejando señales de envejecimiento en el cuerpo, pero este puede retrasarse adoptando unas prácticas sencillas. Los estiramientos son herramientas al alcance de todos que contribuyen al rejuvenecimiento del cu...
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  • EL BRILLO DE MIS ARRUGAS
    EL BRILLO DE MIS ARRUGAS
    JAGER, MELODIE DE
    ¡He conocido y conozco tantos jóvenes de más de 70 años de edad y tanto anciano de 18 a 30 años que, rotundamente afirmo con J. Combrink: “La juventud no es una condición del cuerpo, es una condición del alma”! Nuestra sociedad envejece a grandes ritmos, pero ¡hay tanto joven de espíritu entre los mayores! Que debemos proclamar que todo nuestro anhelo está en servir a la más gr...
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  • RESISTENCIA Y ESTABILIDAD PARA PERSONAS MAYORES
    RESISTENCIA Y ESTABILIDAD PARA PERSONAS MAYORES
    REGELIN, PETRA / WINKLER, JORN
    Resistencia y Estabilidad es un curso de movimiento, en el que las personas mayores pueden entrenar la capacidad de equilibrio, la fuerza muscular de las piernas y la capacidad de enfrentarse a la vida cotidiana, para evitar el riesgo de caídas. El programa se basa en los conocimientos científicos más recientes sobre la prevención de caídas en la tercera edad y en las recomenda...
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  • MAYORES EN FORMA CON CRISTINA MERIDA ( GIMNASIA DE SABER VIVIR )
    MAYORES EN FORMA CON CRISTINA MERIDA ( GIMNASIA DE SABER VIVIR )
    MÉRIDA, CRISTINA / MERIDA, PABLO / AAVV
    "A menudo se tiende a pensar que el deporte es cosa de jóvenes. Pero estar en forma y mantener un peso adecuado no tiene edad, ni se trata de ninguna «misión imposible». No hablo de prepararse para correr una maratón, ni para tomar parte en ninguna competición de alto rendimiento, sino simplemente de sentirse mejor, de ganar calidad de vida, de sentirse más fuerte y ágil, y tam...
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  • TAI CHI CHUAN PARA LA TERCERA EDAD
    TAI CHI CHUAN PARA LA TERCERA EDAD
    TARRAGO, FERRAN
    Esta obra está dirigida a los practicantes de Ta Chi Chuan de la tercera edad, así como también los practicantes de éste arte que trabajan con ersonas mayores. En ella van a encontrar ejercicos de desbloqueo articular y el Chi Kung del Pa uan Chin (Los 8 Brocados) de la línea del maestr taoísta Gia Fu Feng (alumno de Sun Lu Tang).También encontrarán la forma Yang-13 contemporá...
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  • MAYORES ACTIVOS. PROPUESTAS PARA UNA ACTIVIDAD FISICA SALUDABLE
    MAYORES ACTIVOS. PROPUESTAS PARA UNA ACTIVIDAD FISICA SALUDABLE
    GALVEZ GONZALEZ, JAVIER / AAVV
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  • PRACTICAR EJERCICIO FISICO EN LA VEJEZ
    PRACTICAR EJERCICIO FISICO EN LA VEJEZ
    SOLER VILA, ANGELES
    Muchas personas mayores se interesan por la práctica de ejercicio físico para seguir un estilo de vida saludable que les facilite adaptarse positivamente a los cambios biológicos, psicológicos y sociales que la vejez comporta.Este libro pretende que todos aquellos que animan a grupos de actividades físicas para personas mayores y también los estudiantes que se preparan para ell...
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  • MANTENTE JOVEN. SALUD, EJERCICIOS Y CALIDAD DE VIDA PARA GENTE MAYOR
    MANTENTE JOVEN. SALUD, EJERCICIOS Y CALIDAD DE VIDA PARA GENTE MAYOR
    ROME, SYDNE
    Vivir más años, más sanos, estar en forma, ser autosuficientes... Ése es el sueño más antiguo del ser humano y a partir de ahora es posible conseguirlo. En este libro, Sydne Rome nos enseña a vivir mejor desde hoy mismo y a mantenernos jóvenes durante más tiempo. Mantente joven ofrece un programa creado por universidades estadounidenses que se basa en la combinación de dos fact...
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  • ACTIVIDAD FISICA Y ENVEJECIMIENTO
    ACTIVIDAD FISICA Y ENVEJECIMIENTO
    GARATACHEA VALLEJO, NURIA
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  • MOVIMIENTO CREATIVO CON PERSONAS MAYORES
    MOVIMIENTO CREATIVO CON PERSONAS MAYORES
    PONT GEIS, PILAR / CARROGGIO RUBI, MAIKA
    En España, ya hace tiempo que la actividad física se ha ido popularizando entre las personas de la tercera edad. Por lo tanto, estamos ante una nueva generación de personas mayores que ya tienen integrada la necesidad de ejercicio físico, que ya tienen experiencia en este campo, que tienen muy claros los valores físicos, psicológicos y sociales que la actividad física aporta y ...
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  • GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES
    GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES
    BAUR, ROBERT
    La gimnasia, el juego y el deporte colaboran en la obtención de salud y bienestar; nos permiten conocer algo sobre nuestro cuerpo, sobre su legitimidad y sus capacidades, sobre lo que se puede hacer con él a pesar de la edad; facilitan los contactos con otras personas, haciendo que se den rasgos en común en el juego, experiencias en grupo al hacer ejercicios conjuntamente, se h...
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  • TERCERA EDAD, ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
    TERCERA EDAD, ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
    PONT GEIS, PILAR
    La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto ...
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  • EQUILIBRIO Y MOVILIDAD CON PERSONAS MAYORES
    EQUILIBRIO Y MOVILIDAD CON PERSONAS MAYORES
    ROSE, DEBRA J.
    Este libro desarrolla las destrezas prácticas y los conceptos teóricos fundamentales necesarios para evaluar y elaborar programas de actividades eficaces para mayoras con trastornos del equilibrio y la movilidad. Además, ofrece al lector la descripción de las actividades progresivas que abordan específicamente las dimensiones del equilibrio y la movilidad. La gran variedad de p...
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  • MANUAL DE FORMACION PARA GEROCULTORES
    MANUAL DE FORMACION PARA GEROCULTORES
    PALACIOS CEÑA, DOMINGO / SANTOS FRANCO, JESUS
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  • GIMNASIA PARA GENTE MAYOR
    GIMNASIA PARA GENTE MAYOR
    GIORGI, GIUSEPPINA / MINASSO, CESARINA
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  • ACTIVIDAD FISICA Y SALUD EN LA TERCERA EDAD
    ACTIVIDAD FISICA Y SALUD EN LA TERCERA EDAD
    CONFERENCIA INTERNACIONAL EGRE
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  • FICHAS DE EJERCICIOS PARA LA TERCERA EDAD
    FICHAS DE EJERCICIOS PARA LA TERCERA EDAD
    LOUVARD, ANNICK
    La autora, profesora de Educación Física con una amplia experiencia en este campo específico, nos propone una amplia gama de ejecicios con y sin materiales, juegos, danzas y deportes que ayuden a la gente mayor a mantenerse en buena forma física, teniendo en cuenta sus limitaciones debidas a la edad. ...
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  • TECNICAS CORPORALES PARA LA TERCERA EDAD
    TECNICAS CORPORALES PARA LA TERCERA EDAD
    KATZ DE ARMOZA, MARCELA
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  • LA ACTIVIDAD FISICA EN LA TERCERA EDAD
    LA ACTIVIDAD FISICA EN LA TERCERA EDAD
    SCHARLL, MARTHA
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  • ...Y ME SIENTO TAN JOVEN ASI
    ...Y ME SIENTO TAN JOVEN ASI
    SCHMIDT, MIA
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  • CACHIBOL. EL DEPORTE DE LA ETERNA JUVENTUD
    CACHIBOL. EL DEPORTE DE LA ETERNA JUVENTUD
    PIÑEIRO, ANTONIO
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  • ACTIVIDAD FISICA Y SALUD PARA EL DESARROLLO MOTOR EN ADULTOS Y MAYORES
    ACTIVIDAD FISICA Y SALUD PARA EL DESARROLLO MOTOR EN ADULTOS Y MAYORES
    LOPEZ DE SUBIJANA, CRISTINA
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    19,00 €

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