Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: brown lee e

3 resultados

  • ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
    ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
    Nueva edición de la obra de referencia mundial En una época en la que estamos rodeados de información, el reto es encontrar una ciencia segura y eficaz que se base en datos objetivos. Pues bien, eso es justo lo que nos ofrece la NSCA, la autoridad mundial en el campo de la fuerza y el acondicionamiento. La primera edición de “Entrenamiento de la fuerza” redefinió las reglas de...
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  • ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
    ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
    BROWN, LEE E.
    Millones de personas desean aumentar su masa muscular, volverse más fuertes y, como consecuencia, estar en forma. Pero cuando buscan orientación especializada, se encuentran con un sinnumero de publicaciones que prometen el alcance de la aptitud física mediante programas que no pueden fallar y con los que se logran resultados fáciles. La NSCA es la autoridad mundial en el ca...
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  • ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD, AGILIDAD Y RAPIDEZ
    ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD, AGILIDAD Y RAPIDEZ
    BROWN, LEE E. / FERRIGNO, VANCE A.
    El entrenamiento de la velocidad, la agilidad y la rapidez mejora la capacidad atlética y desarrolla las capacidades de los deportistas.En este libro se explica como entrenar la velocidad, la agilidad y la rapidez y, como integrar estas cualidades en un entrenamiento específico para cada deporte. En cada ejercicio que se presenta, el lector encontrará la explicación de cómo pra...
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