Libros de Psicologia/psiquiatria

Algunas novedades de esa materia

  • HACER LO QUE DEBO Y AMAR LO QUE HAGO
    NAVARRO I ORIACH, MIQUEL
    Libro presentado en forma de debate, en el contexto de un seminario de formación, con un moderador, Dr. Gabriel, y uno de los l6 inscritos, Alfred, que le ayuda en la organización y como animador del grupo, y que es quien lo escribe. A cada debate se le adjuntan unos apuntes a modo de teoría, y se intercalan entrevistas con cada uno de los participantes. En una última fase, se ...
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  • PEQUEÑO CURSO DE FELICIDAD PARA ENFRENTARSE A UNA PERDIDA
    SIROIS, MARIA
    aÇóUna obra inspiradora y profundamente conmovedora sobre cómo encontrar el coraje para superar una pérdida y recuperar la felicidad. aÇóOfrece consuelo a todas las personas que están pasando por un momento difícil en sus vidas. aÇóLa autora señala un sendero para recuperar la esperanza y comenzar una nueva vida. ¿Cómo volver a levantarnos cuando la oscuridad se cierne sobre no...
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  • MENTE SIN LÍMITES
    BOALER, JO
    Desde pequeños aprendemos que nuestro cerebro es una entidad fija, capaz de aprender algunas cosas, pero no otras. Estas creencias establecidas perduran hasta la edad adulta, como pensar que no tenemos "un cerebro matemático" o que no somos "una persona creativa". En Mente sin límites se destruyen estas concepciones y se explican las seis claves para desbloquear nuestro inmenso...
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  • EL MONO ANSIOSO
    ROCA-FERRER, XAVIER
    Un sentimiento nos ha acompañado durante toda la historia. Los griegos lo llamaban "melancolía", los románticos "angustia existencial", y los psiquiatras y psicólogos de hoy suelen llamarlo "ansiedad". El mono ansioso aborda el fenómeno de la melancolía y la angustia desde la confluencia de numerosas disciplinas, como la filosofía, la psicología, la medicina, la literatura y la...
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  • RESILIENCIA
    CHIALE, GRACIELA
    ¿Por qué algunos seres humanos antes las más difíciles adversidades no bajan los brazos? ¿Qué han aprendido de lo sucedido para sobreponerse? La respuesta a estas preguntas dio origen al término resiliencia. La resiliencia se refiere a la capacidad de las personas para enfrentarse y salir transformadas antes las adversidades. Descubrir, entrenar o adquirir esta capacidad de sup...
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  • ¡JUGAD, JUGAD, MALDITOS!
    DÍEZ CARPINTERO, DANIEL
    La crisis financiera y económica, con sus secuelas de desempleo, precariedad y aumento de las desigualdades, está siendo aprovechada como caldo de cultivo propicio para el florecimiento y la expansión de las casas de juegos de azar y apuestas deportivas, hasta el punto de convertir el Reino de España en una timba. Los juegos de azar representan el 2,3 por 100 del PIB, más de 23...
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  • DE LA EUFORIA A LA TRISTEZA
    COLOM, FRANCESC / VIETA I PASCUAL, EDUARD
    Como si de una montaña rusa se tratara, quien padece un trastorno bipolar vive debatiéndose entre la euforia y la tristeza, entre la manía y la depresión. Esta enfermedad psiquiátrica, una de las más comunes, afecta a los mecanismos cerebrales encargados de regular el estado de ánimo. No se trata de un simple cambio de carácter, sino de algo mucho más complejo que requiere trat...
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  • SIMPLIFICARSE LA VIDA
    EINFALT, LAURENCE / BUJON, STEPHANIE
    Este libro original ofrece un método de tres pasos para cuidar tu tiempo, administrar tu dinero y organizar tu espacio. Es una guía práctica para la organización y el desarrollo personal al mismo tiempo, llena de herramientas que te permitirán tener una vida más sencilla y tranquila. Ordenar, elimina, elige y reenfoca tus objetivos tanto personales como profesionales. ...
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    14,50 €

  • CONEXIONES PERDIDAS
    HARI, JOHANN
    Viajando a los largo de todo el mundo, Hari descubrió que los científicos sociales estaban encontrando evidencias de que la depresión y la ansiedad no son causadas por un desequilibrio químico en nuestro cerebro, sino que son en gran parte causados por problemas clave que tiene que ver con la forma en que vivimos. Este viaje lo llevó desde las personas que viven en los túneles ...
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  • PON CORAZÓN A TU CEREBRO
    Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior ?la rabia?, esa incómoda compañera que resulta la tristeza o a decir adiós a la vergüenza.Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales que hay en...
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    17,90 €

  • TIME MINDFULNESS
    BENITO, CRISTINA
    Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés. Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impid...
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    15,90 €

  • DE DIEZ A ZEN
    O'KANE, OWEN
    Una guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicando solo 10 minutos. Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándonos o desayunando, pero ¿ cuánto tiempo dedicas a pensar en tu mente y en cómo te sientes? De diez a zen es una guía simple y efectiva que te ayudará a emprender cada jornada en un estado mental soseg...
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    17,90 €