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Algunas novedades de esa materia

  • LAS BASES DEL YOGA
    LAS BASES DEL YOGA
    SATYANANDA SARASWATI, SWAMI
    El yoga es cada día más popular en Occidente, a la vez que va tomando formas más alejadas de su esencia y propósito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisión del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upanishads, la Bhagavad Gita, los Yoga Sutras, los textos clásicos del hatha-yoga, pasando por las poco conocidas vidas de los maestros...
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  • 200 DESAFIOS PARA TU MENTE Y LA DE TODA LA FAMILIA
    200 DESAFIOS PARA TU MENTE Y LA DE TODA LA FAMILIA
    CAPO DOLZ, MIGUEL
    A día de hoy, todo el mundo es consciente de que, si quiere tener una buena salud, debe ejercitarse en mayor o menor medida. Caminar, correr, nadar son actividades que nos ayudan a mantener nuestro cuerpo en forma. Pero ¿no deberíamos hacer lo mismo con nuestra mente? Entrenar el cerebro no tiene por qué ser pesado ni aburrido, los retos de ingenio y lógica son una muy buena he...
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  • NAMASTE
    NAMASTE
    FERRARIS, ELENA
    El cuerpo de la mujer ha sido y es depositario de una multiplicidad de miradas y mandatos externos y, en muchos casos también, ajenos a lavivencia de las propias mujeres. Todo un concierto de ruidos que nosllega desde fuera y nos impide escucharnos y conectar con nuestrasauténticas necesidades interiores. Namaste. Yoga parala mujer en todas las etapas de la vida ofrece una visi...
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  • YOGA UN ESTILO DE VIDA
    YOGA UN ESTILO DE VIDA
    RACIONERO RAGUE, ALEXIS
    Este libro no es un libro de ejercicios ni tampoco un manual. Es unaintroducción al yoga, visto como un estilo de vida y practicado por el mismo autor, que nos podrá ayudar a entender la riqueza de estadisciplina milenaria que resuena con intensidad en nuestros días. Másallá de las posturas existe la senda de la meditación, prácticas derespiración y un sistema filosófico asequi...
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  • LA FRONTERA INVISIBLE. 4ª ED.
    LA FRONTERA INVISIBLE. 4ª ED.
    JORNET, KILIAN
    Un cuaderno Moleskine comprado en el aeropuerto de camino a Katmandú, un boli BIC y un lápiz de minas para cuando el frío hiele la tinta sirven a Kilian Jornet para escribir y fijar las vivencias de una aventura imposible en la montaña. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépid...
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  • SHERLOCK HOLMES. EL PALACIO DE LA MEMORIA. ENIGMAS
    SHERLOCK HOLMES. EL PALACIO DE LA MEMORIA. ENIGMAS
    WATSON, JOHN
    En este libro el Dr. John Watson comparte algunas de las lecciones del gran detective y sus técnicas apara estimular la memoria. Dominarlas es aprende a pensar a la manera de Sherlock Holmes. Mientras, disfrutaremos de las reminiscencias de Watson en el tiempo que pasó con su estimado colega. Ahora tendrá que resolver más de 100 desconcertantes acertijos y pruebas de memoria. ...
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  • SOMOS MADRIDISTAS
    SOMOS MADRIDISTAS
    CUESTA, JAVIER
    Si hay un equipo de fútbol que ha influido en el devenir de la humanidad es el Real Madrid. No es una pregunta, es una certeza. A través de este paseo pausado, algo reflexivo y profusamente documentado por la historia, recordamos algunas greguerías, pensamientos, axiomas y aforismos tanto de hombres como de prohombres, todos ellos triunfadores imprescindibles que en un momento ...
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  • NADA ES IMPOSIBLE 3ª ED.
    NADA ES IMPOSIBLE 3ª ED.
    JORNET, KILIAN
    Con aparente sencillez, Kilian Jornet ha conseguido algo que parecía imposible. Pero nada es fruto del azar: ha entrenado cuerpo y mente desde la infancia y se ha preparado a fondo tanto para el éxito como para el fracaso. Ha explorado los límites de la resistencia humana, y sus proezas, como la doble ascensión al Everest, son difíciles de superar. Desde la cima de su brillante...
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  • 55 EJERCICIOS CORRECTIVOS PARA CABALLOS
    55 EJERCICIOS CORRECTIVOS PARA CABALLOS
    BALLOU, JEC ARISTOTLE
    Cómo resolver problemas posturales, mejorar patrones de movimiento y prevenir lesiones En este libro, con secciones de ejercicios montados y de pie a tierra, la autora, Jec Aristotle Ballou, demuestra cómo podemos trabajar activamente para resolver problemas posturales del caballo, mejorar sus patrones de movimiento y prevenir lesiones. Tanto si se trata de un caballo de compet...
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    29,95 €

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  • CUADERNO DE INVIERNO PARA ADULTOS. VOL. 2 - 2021
    CUADERNO DE INVIERNO PARA ADULTOS. VOL. 2 - 2021
    Por aclamación popular, hemos dado el gran paso: el Cuaderno no solo será una cosa de playa y terracitas. Llega la versión invernal, con ejercicios temáticos sobre cuestiones menos veraniegas, y tan divertido y sorprendente como siempre. ¡Perfecto para animar las reuniones familiares de Navidad y Fin de Año! Segunda entrega. ...
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  • CUIDA TU ESPALDA CON AYAYOGA
    CUIDA TU ESPALDA CON AYAYOGA
    AYA
    Descubre el revolucionario método japonés para activar una de las zonas más rebeldes del cuerpo. La espalda es una de las partes del cuerpo que más a menudo olvidamos cuando nos ejercitamos, y también una de las zonas en las que más grasa y molestias acumulamos. Pero ¿cómo podemos librarnos de los recurrentes dolores en este área, fortalecer la musculatura y moldear la figura...
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    10,90 €

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  • YOGA: UN MANUAL DE VIDA
    YOGA: UN MANUAL DE VIDA
    ANNAND, NAOMI
    Una visión actual de la práctica ancestral del yoga, bellamenteilustrada y con instrucciones claras y sencillas.Si te interesa el yoga, el movimiento consciente y la meditación, estelibro se convertirá en tu compañero inseparable para tu prácticadiaria.Además de ofrecer una completa guía de posturas,incluye numerosas secuencias de imágenes especialmente pensadas paraalcanzar ob...
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    26,00 €

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