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Algunas novedades de esa materia

  • BALLET FIT
    BALLET FIT
    MORALES, GLORIA
    Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar ...
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  • JUEGOS DE TABLERO MODERNOS
    JUEGOS DE TABLERO MODERNOS
    SANCHEZ TORRES, JUAN DIEGO
    Si busca una actividad entretenida que le sirva para desarrollar su inteligencia y relacionarse con personas de su entorno, ha llegado al libro indicado. Este libro ofrece una selección de más de 50 juegos de tablero, aptos para personas mayores de 8 o 10 años, con los que podrá disfrutar de muchas horas de diversión junto a su familia, sus amigos, sus compañeros, su pareja, et...
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    14,80 €

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  • NUTRICION DEPORTIVA AVANZADA 3ª ED.
    NUTRICION DEPORTIVA AVANZADA 3ª ED.
    BENARDOT, DAN
    Cómo ajustar la ingesta de alimentos y fluidos para conseguir un entrenamiento y rendimiento óptimos Obra con la más completa información sobre nutrición deportiva que le ayudará a alcanzar sus objetivos de rendimiento deportivo. En esta tercera edición ampliada y actualizada, el Dr. Benardot, nutricionista deportivo reconocido a nivel mundial, combina las últimas investigacion...
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  • VOCABULARIO TÉCNICO - TÁCTICO EN EL FÚTBOL
    VOCABULARIO TÉCNICO - TÁCTICO EN EL FÚTBOL
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  • ESTIRANDOSE. GUIA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICION ACTUALIZADA
    ESTIRANDOSE. GUIA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICION ACTUALIZADA
    ANDERSON, BOB
    Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.Es la gu...
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  • ESO NO ESTABA EN MI LIBRO DE HISTORIA DEL BOXEO
    ESO NO ESTABA EN MI LIBRO DE HISTORIA DEL BOXEO
    LERA, JORGE
    ¿Sabías que el primer campeón que publicó un manual de técnica boxeo fue el sefardí Daniel Mendoza en el siglo XVIII? ¿Sabías que el gran campeón Joe Louis tenía prohibido fotografiarse con mujeres blancas? ¿Cómo fueron realmente las relaciones de Max Schmeling con el régimen nazi? ¿Sabías que en la coronación del rey Jorge IV de Inglaterra estuvieron los más célebres boxeadore...
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  • SABIDURÍA EL DESAFÍO DE LAS PREGUNTAS PARA AMPLIAR TUS CONOCIMIENTOS
    SABIDURÍA EL DESAFÍO DE LAS PREGUNTAS PARA AMPLIAR TUS CONOCIMIENTOS
    ANDERS PRODUCCIONES
    Este libro es un reto estimulante, un entrenamiento para muscular mentes y una fuente de diversión y conocimiento. En él encontrarás infinidad de curiosidades, que revelan la esencia de la humanidad. ¿Cuáles son los mecanismos mentales por los que tomamos una decisión y no otra? ¿Por qué la invención de las latas se debe a un interés militar? ...
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  • SUDOKU NIVEL MEDIO PARA DISFRUTAR DE LA MAGIA DE LOS NÚMEROS
    SUDOKU NIVEL MEDIO PARA DISFRUTAR DE LA MAGIA DE LOS NÚMEROS
    ANDERS PRODUCCIONES
    Los sudokus que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre los 8 y los 12 minutos. Todos ellos se resuelven mediante la lógica, favorecen la concentración y son una auténtica vacuna contra el aburrimiento y el estrés. ...
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  • RETOS CRIMINALES JUEGOS DE LÓGICA INGENIO Y DEDUCCIÓN
    RETOS CRIMINALES JUEGOS DE LÓGICA INGENIO Y DEDUCCIÓN
    ANDERS PRODUCCIONES
    Los enigmas criminales que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre 5 y 25 minutos. Todos ellos están planteados a modo de juego, con un gran sentido del humor y en forma de relatos cortos que te invitarán a ponerte unas veces en la piel de un inspector de Homicidios, otras, en la de jefe de una banda de mafiosos. ...
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  • SOPAS DE LETRAS PARA MOMENTOS DE CALMA
    SOPAS DE LETRAS PARA MOMENTOS DE CALMA
    ANDERS PRODUCCIONES
    Las horas, los días y las semanas pasan volando y, sin apenas darnos cuenta, las obligaciones y las urgencias pasan por delante de todas aquellas cosas que nos hacen disfrutar de la vida. Si sientes que la rutina te agobia, aprende a buscar y a disfrutar de momentos de calma. Céntrate en el "ahora" y emplea tiempo en esa actividad que te resulta tan gratificante. ...
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  • DIOS, PATRIA Y MUERTE
    DIOS, PATRIA Y MUERTE
    MARIOTTINI, DIEGO
    Esta obra cuenta una historia de fútbol y sangre: la historia de cómo el esférico se erigió en fatídico protagonista de una guerra fratricida y atroz. Describe la inquietante trayectoria de Zeljko Raznatovic «Arkan», fundador de Tigres de Arkan, grupo paramilitar surgido en las gradas del Estrella Roja de Belgrado, y ofrece al mismo tiempo una exhaustiva mirada panorámica sobre...
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    18,90 €

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  • MINDFULNESS PARA RUNNERS
    MINDFULNESS PARA RUNNERS
    WARDLEY, TESSA
    Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón. Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma. Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro e...
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    6,95 €

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