Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: garcia closas reina

2 resultados

  • EMODIETA
    EMODIETA
    GARCIA CLOSAS, REINA / LORENTE, ALEJANDRO
    La EmoDieta te dará herramientas y recursos para evitar sucumbir a la tentación de la comida. La mayoría de las dietas terminan fracasando por el factor emocional. Si aprendemos a gestionar nuestras emociones tendremos más probabilidades de seguir con éxito cualquier dieta y mantenernos a largo plazo.¡Prepárate! Con este libro aprenderás las técnicas emocionales para terminar c...
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  • DIETA SMART
    DIETA SMART
    GARCIA CLOSAS, REINA
    Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterránea.Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos científicos de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica. Se centra en alimentos espec...
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