Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: gupta sanjay

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  • TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS UNA GUÍA PRÁCTICA
    TU MEJOR VERSIÓN EN 12 SEMANAS UNA GUÍA PRÁCTICA
    GUPTA, SANJAY
    Gupta ha ayudado a innumerables lectores a mantener sus cerebros activos y productivos. Cambiar es un auténtico reto, pero esta guía nos facilita la aplicación de sus innovadores consejos e investigaciones para adoptar comportamientos saludables que contribuirán a disminuir nuestra ansiedad y a dormir mejor, aumentar nuestra energía, pensar con más claridad y ser más resiliente...
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  • EL CEREBRO EN FORMA
    EL CEREBRO EN FORMA
    GUPTA, SANJAY
    Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida. En El cerebro en forma, el doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Sortea primero las trampas y los mitos que existen sobre la salud cerebral para aportar después ejercicios p...
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