Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: kavindu alejandro velasco

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    MINDFULNESS
    KAVINDU (ALEJANDRO VELASCO)
    La meditación de conciencia plena o mindfulness es la puerta a un genuino sosiego y bienestar. Al emprender la senda de la meditación son necesarias instrucciones precisas que nos guíen hacia dónde y cómo dirigir la mirada contemplativa. Este libro es una aproximación contemporánea y práctica al mindfulness explicado a través de cinco principios fundamentales, desde los aspecto...
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