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  • LAS 5 ESTACIONES DE LA AUTOESTIMA (ZENITH)
    LAS 5 ESTACIONES DE LA AUTOESTIMA (ZENITH)
    MEDIALDEA, ANA BELEN
    ¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu «deber» con los demás antes que contigo? Muchos problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima.La buena noticia es que la autoestima no se hereda, sino que...
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