La psicoterapia Autógena se inicia con una técnica de meditación psicofisiológica, el Nivel I, a partir del cual se desarrollan los métodos avanzados y el análisis autógeno. Desde sus inicios, la psicoterapia autógena viene desarrollándose por aposición progresiva de nuevos métodos y técnicas, que se integran fácilmente con los conocimientos previos a través de la aplicación práctica de una serie de principios generales.
Autor de varios tratados sobre estrés, medicina psicosomática y psicoterapia, Luis de Rivera presenta en este libro las bases de la psicoterapia autógena y explica con un enfoque práctico su primer nivel, el Entrenamiento Autógeno.
