CONTROLAR LA IRA

CONTROLAR LA IRA

MENOS ENFADOS Y MEJORES RELACIONES CON LOS DEMAS

PALLARES MOLINS, ENRIQUE

10,50 €
IVA incluido
No disponible Pregúntanos antes de pagar
Editorial:
MENSAJERO, S.A. MENSAJERO
Materia
Superacion personal
ISBN:
978-84-271-3128-6
Encuadernación:
Otros
10,50 €
IVA incluido
No disponible Pregúntanos antes de pagar
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Este libro le ayudará a controlar la ira y prevenirla por medio de estrategias psicológicas eficaces, expuestas de forma asequible.
Para facilitar la lectura activa, al final de cada capítulo se incluyen preguntas de aplicación y reflexión, que se completan con citas y frases célebres, que ayudan a comprender mejor la naturaleza, consecuencias y control de la ira.

Otros libros del autor

  • UNA LECTURA PARA CADA SEMANA
    UNA LECTURA PARA CADA SEMANA
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    A veces, lo que nos falta es tiempo para reflexionar sobre muchas de las cosas que nos ocurren. Pequeñas y grandes brechas que van desde lo más personal a lo más social. En este libro, Enrique Pallarés ofrece desde su experiencia como psicólogo unas lecturas muy breves para abordar esas cuestiones que todos tenemos. Algunas están vinculadas a fechas o acontecimientos... y otras...
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    13,00 €

    Comprar
  • PARA AFRONTAR EL ENVEJECIMIENTO
    PARA AFRONTAR EL ENVEJECIMIENTO
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    En este libro, se nos ofrece toda clase de orientaciones para afrontar mejor esta realidad. Consejos que van desde como dejar atrás los estereotipos sobre la vejez, optimizar el funcionamiento intelectual y de la memoria; cómo favorecer la actividad y descanso, hasta cómo favorecer las emociones para sentirse mejor al envejecer, encontrar el sentido de la vida y también cómo af...
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    12,90 €

    Comprar
  • LA FELICIDAD
    LA FELICIDAD
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    ¿Qué es la Felicidad? ¿Se puede alcanzar de verdad y mantener para toda la vida? El autor nos descubre en este libro los secretos mentales y cerebrales que se esconden tras la felicidad que todos buscamos y toda clase de consejos para disfrutrar de ella y transmitir a otros toda la vida. ...
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    13,50 €

    Comprar
  • LA MEMORIA. GUIA PARA SU CONOCIMIENTO Y PRACTICA. 2ª ED.
    LA MEMORIA. GUIA PARA SU CONOCIMIENTO Y PRACTICA. 2ª ED.
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Las informaciones y orientaciones de este libro resultan aplicables a la práctica de la memoria, tanto en la vida diaria (recordar nombres, actividades a realizar, recordadores externos, etc.) como en el aprendizaje formal en el sistema educativo o en la formación permanente (aprender un tema o un texto, organizar con esquemas, etc.). ...
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    15,90 €

    Comprar
  • LA MEMORIA
    LA MEMORIA
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Las informaciones y orientaciones de este libro resultan aplicables a la práctica de la memoria, tanto en la vida diaria (recordar nombres, actividades a realizar, recordadores externos, etc.) como en el aprendizaje formal en el sistema educativo o en la formación permanente (aprender un tema o un texto, organizar con esquemas, etc.). Al final de cada capítulo encontrará un apa...
    Descatalogado

    14,96 €

  • COMO SENTIRSE MEJOR
    COMO SENTIRSE MEJOR
    PALLARES MOLINS, ENRIQUE
    Este libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la felicidad, gratitud, amor, optimismo...etc ...
    No disponible Pregúntanos antes de pagar

    12,00 €

    Comprar