Búsqueda de Mujer-belleza

Libros / Medicina / Mujer-belleza (690)

  • ¡HOLA MENSTRUACIÓN!
    Tener la regla al principio puede resultar extraño y, a veces, podría parecer difícil hacer ciertas preguntas: ¡pero no tiene por qué ser así! Una guía directa, sin tapujos y con mucho humor, escrita e ilustrada de manera inclusiva y abierta. Las autoras, ambas madres, combinan experiencia con sabiduría médica. Actualmente dirigen el famoso podcast Ladies, We Need to Talk, don...
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    16,00 €

  • EL SUELO PELVICO AL DESCUBIERTO
    GROSSMANN CAMPS, MIREIA
    Reconecta con tu perinéMuchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describ...
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    16,00 €

  • EL CORAJE DE SER TU MISMA
    PATTON THOELE, SUE
    En pleno siglo xxi las mujeres no hemos conseguido una de las armas que más fuertes nos hacen frente a la adversidad: superar la dependencia emocional. ¿Estás demasiado pendiente de priorizar las demandas y necesidades de los demás ante las tuyas? ¿Tienes gran capacidad de entrega pero te sientes utilizada? ¿Los temores te impiden avanar y estar serena contigo misma? ¿Tu nivel ...
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    12,00 €

  • MÁS ALLÁ DE LA BELLEZA
    REES, ANUSCHKA
    Deja de preocuparte por mejorar tu cuerpo y empieza a cambiar el mundo. Autoestima, confianza en ti misma, imagen corporal... Hay palabras que escuchamos todo el tiempo, pero ¿a qué se refieren? O, todavía más importante: ¿qué significan en tu vida? Más allá de la belleza es la guía definitiva para ayudarte a aceptar tu apariencia física y a tener confianza en tu cuerpo, tu b...
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    19,90 €

  • HABITAR MI CUERPO
    TORT CARTRÓ, CINTA
    Habitar mi cuerpo es un proyecto de Zinteta que fusiona la terapia y el arte como recursos para crecer y madurar emocionalmente. Ha pasado mucho tiempo.He tardado muchos meses.He tardado años en descubrirme y quererme. He tardado años en aceptarme, en mirarme, en sentirme yo misma y descubrir quién era y como quería enfocar mi vida, mi yo, mi ser. He vivido durante muchos añ...
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    17,90 €

  • ES SOLO SANGRE
    DAHLQVIST, ANNA
    Creemos que no se puede hablar de ella en público, que los tampones y las compresas deben esconderse, que la sangre tiene que resultar invisible. En muchas partes del mundo, la pobreza, unida a las creencias culturales y religiosas, hacen que el tabú que existe en torno a la menstruación acabe por tener graves consecuencias. Hay niñas que no van a la escuela, mujeres adultas qu...
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    19,50 €

  • MANUAL DE MAQUILLAJE DE OJOS
    BROWN, BOBBI
    Ilumina tu mirada con los mejores trucos de la maquilladora de las estrellas El secreto para el look de tus sueños está en los ojos, pero ¿por dónde empezar? Con instrucciones paso a paso y fotografías a color, Bobbi Brown, maquilladora de las estrellas de fama internacional, te da las claves necesarias para conseguir el maquillaje de ojos perfecto: las herramientas básicas qu...
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    14,90 €

  • CLIMATERIO
    SERRANO, MAY
    ¿Qué es el climaterio? ¿Es lo mismo que la menopausia? ¿Cuáles son sus principales síntomas? En este libro he recogido todo lo aprendido los últimos 4 años sobre la revolución hormonal que sucede en el cuerpo de las mujeres cuando avanzan hacia la menopausia. La última regla viene precedida por una rebelión que ríete tú de la adolescencia. Inicié la investigación cuando cumplí...
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    15,00 €

  • EL ROJO ES BELLO
    ZAMOLO, LUCIA
    «¿Por qué motivo me pongo un poco roja cuando se me cae un tampón del bolso? ¿Por qué razón siempre le digo a mi profesor de deportes que estoy enferma cuando tengo dolores menstruales? O dicho en pocas palabras: ¿por qué motivo o razón el tema de la menstruación es tabú?» Inspirándose en conversaciones y observaciones, Lucia Zamolo va reuniendo, en una especie de diario, refle...
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    16,50 €

  • PELAZO PARA CHICAS CON PRISAS
    GERONIMO, GEORGINA / REPILADO AMO, MARIA LUISA
    El amor-odio entre tu pelo y tú probablemente parte de un hecho: no lo conoces. Lleva años ahí arriba como un pasmarote, protegiéndote del frío, del sol y de las cacas de paloma y tú sin hacerle caso de verdad. Una acaba volviéndose loca y haciéndose un moño para encerrar todos estos dilemas capilares. Pero, si lees este manual, no solo es posible que acabes llevándote bien con...
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    10,95 €

  • GUIA PRACTICA DE SALUD FEMENINA
    CARMONA, FRAN
    Toda mujer debería disponer de esta guía médica en su hogar. El doctor Carmona nos ayuda a comprender qué ocurre cada mes en nuestro cuerpo, durante el ciclo menstrual, y a reconocer los síntomas que pueden advertirnos de un problema de salud. La prevención es una de las claves para cuidar la salud femenina. Con este libro sabrás por qué es tan importante acudir a las revisione...
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    16,00 €

  • ¡NO TE ARRUGUES!
    RUIZ RODRIGUEZ, RICARDO / ZELICKSON, BRIAN
    Muchas mujeres, y cada vez más hombres, buscan tener un mejor aspecto físico, pero no todos quieren pasar por un quirófano. ¿Es posible rejuvenecer sin cirugía? ¿Qué podemos hacer para prevenir los signos físicos del envejecimiento de una forma natural? Este práctico manual de los doctores Ricardo Ruiz -director de la Clínica Dermatológica Internacional- y Brian Zelickson -de l...
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    6,90 €

  • SKINTELLECTUAL. INTELIGENCIA COSMETICA. GUIA DE COMPRA
    CARVAJAL, CRISTINA
    DESNUDAR UN COSMÉTICO: DESPOJAR EL MARKETING QUE LO CUBRE Y LEER LOS INGREDIENTES QUE LO CONFORMAN ANTES DE COMPRARLO¿Qué es el pH? ¿Por qué utilizar un limpiador? ¿A qué edad hay que empezar a cuidarse? ¿Qué efectos tiene la contaminación sobre la piel?¿Hidrata mejor un aceite que una crema? ¿Qué son los sulfatos? ¿Un gel debe hacer espuma para limpiar bien? ¿Puedo utilizar mi...
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    15,95 €

  • JEFA DE TU VIDA
    CHARUCA
    Charuca nos trae un plan para convertirnos en nuestras propias jefas a través de la papelterapia: definir el éxito y diseñar un método para enamorarnos de nuestra vida. «Esa es mi misión: que te sientas jefa de tu vida. Estoy segura de que puedes hacerlo, por eso este libro es para ti, para compartir contigo mis herramientas, mis experiencias, los ejercicios que me han ayudad...
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    21,95 €

  • TÍO, CÁLLATE
    PACHECO, ANNA
    ¿Alguna vez te has ido a casa y te has mirado en el espejo y has pensado TODO lo que podri´as haberle contestado a ese tipo y en cambio no dijiste nada? ¿Cua´ntas veces te has quedado sin respuesta al oi´r una voz masculina grita´ndote «guaaaapa»? Nos educaron para estar muy monas y calladas, pero es que ya estamos HARTAS. Este manual te servira´ para creerte y saberte fuerte, ...
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    10,95 €

  • BELLEZA Y COSMETICA NATURAL
    BURGOS, MARCELA
    Elaborar tus propios productos de cosmética y cuidado personal es mucho más fácil de lo que crees. Disfruta de la satisfacción de crearlos con tus propias manos, con ingredientes vegetales, extractos de plantas y aceites esenciales. La mayoría son ingredientes sencillos y fáciles de encontrar y, sobre todo, mucho más respetuosos con tu piel y con el medio ambiente que la cosmét...
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    20,00 €

  • MICROBIOTA FEMENINA
    ETIENNE, RICA
    Las mujeres tienen un tesoro común, su microbiota vaginal. Los especialistas están cada vez más interesados en la población de microbios que viven en la vagina y cuyo estado y equilibrio tienen un papel clave en la salud. Saber cómo funciona abre valiosas vías para favorecer el bienestar íntimo, pero también para prevenir o curar un gran abanico de dolencias. La microbiota pued...
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    13,95 €

  • MUJERES DE LUZ
    CAMPBELL, REBECCA
    nueva generación de mujeres que están aquí para ser luces brillantes en el mundo. Rebecca Campbell tuvo su primer despertar cuando era adolescente, pero sin que nadie la guiara, ignoró los llamamientos de su alma y disminuyó su luz para encajar. Más tarde, justo antes de cumplir 30 años, tras la muerte de dos buenos amigos, dejó su exitosa carrera como directora creativa galard...
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    14,50 €

  • DIARIO DE UN CUERPO
    IRUSTA, ERIKA
    Diario de un cuerpo es un texto íntimo y de una sinceridad extraordinaria. Ilumina infinidad de aspectos ocultos de los estadios por los que pasa el cuerpo femenino a lo largo del ciclo menstrual. El libro tiene la capacidad liberadora de hacernos ver como normal aquello que hasta hoy era entendido como un estorbo o una debilidad. ...
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    21,95 €

  • SECRETOS DE BELLEZA COREANOS PARA UNA PIEL RADIANTE
    CHO, CHARLOTTE / CORRELL, GEMMA
    ¡Los secretos de la piel más bonita del mundo! En Corea, tener una piel sana y brillante es una prioridad. En este libro, Charlotte Cho te guía a través de los pasos de la rutina coreana para cuidar la piel que te ayudarán a conseguir que tu rostro luzca un aspecto inmejorable. Con los tutoriales paso a paso de Charlotte, sus consejos y productos recomendados, aprenderás a mima...
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    16,95 €

  • MANUAL DE LA PERFECTA CABRONA
    HILTS, ELIZABETH
    «Cásate conmigo. Tú puedes dejar tu trabajo para ayudarme. Fingiremos que te echo una mano con los niños... Y después podría abandonarte por una mujer más joven. Sería divertido, ¿no?» «Pues yo creo que NO.» A muchas mujeres las han educado para actuar siempre de la manera «correcta». Sin embargo, ese esfuerzo no solo no las hace felices, sino que incluso les impide alcanza...
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    7,95 €

  • LA DULZURA DE LA BELLEZA
    RODRIGUEZ BRISO-MONTIANO, REBECA
    “La Dulzura de la Belleza”, no es más que eso, dulces y cosméticos. ¿Pero, qué relación puede existir entre un rico postre y un secreto de belleza? Para descubrirlo no hay mas que leer esta interesante combinación de secretos de cosmética, originales recetas de repostería, tratamientos estéticos y curiosas historias.Cuantas veces, una gran mayoría de mujeres recurre a la cosmét...
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    19,95 €

  • EL CUIDADO DE LA PIEL. LA REVOLUCIÓN JAPONESA
    SAEKI, CHIZU
    El máximo best seller japonés sobre el cuidado de la piel. Los secretos de belleza para pieles de todas las edades, por la máxima experta en Japón, y autora con cinco millones de ejemplares vendidos de su obra. El libro imprescindible sobre el cuidado de la piel, según 500.000 mujeres japonesas. Cómo tener una piel perfecta a cualquier edad con técnicas naturales. Por fin un l...
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    15,90 €

  • TU SUELO PÉLVICO, ESE GRAN DESCONOCIDO
    LOPEZ, RAQUEL (MAMIFIT) / GARCIA, ELISA / GREGORIO, MAR
    La incontinencia urinaria afecta a una de cada cuatro mujeres a partir de los 35 años. El responsable es este gran desconocido, el suelo pélvico, que queda especialmente dañado tras los partos, pero que igualmente se deteriora sin haber tenido hijos. La buena noticia es que tiene solución, y este libro recoge toda la información necesaria para que cualquier mujer, desde una ado...
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    16,90 €

  • EL ARTE COREANO DEL CUIDADO DE LA PIEL
    YANG, LILIN / GANSE, LEAH
    La cosmética coreana es mucho más que productos de belleza, es un estilo de vida, un ritual, y esconde una filosofía que sorprende y encanta a muchas mujeres occidentales.Este libro reúne toda la información para que comprendas las claves de la belleza coreana y puedas seguirlas a diario. En él encontrarás consejos, guías paso a paso y trucos para cuidar tu piel y conseguir que...
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    16,95 €

  • LO QUE DICE LA CIENCIA SOBRE EL CUIDADO DE LA PIEL
    BAGAZGOITIA, LOREA
    En las redes sociales e internet abundan los consejos sin base científica y recomendaciones sobre cómo mantener una piel sana que solo sirven para desorientarnos. Con este libro aprenderás a protegerte de los malos hábitos y descubrirás que aún hay muchas cosas que no sabes sobre tu piel, y que algunas de las que crees saber no son ciertas. Basado en las últimas investigaciones...
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    16,00 €

  • YO MENSTRÚO
    IRUSTA, ERIKA
    Este libro no va de menstruación. Va de la cultura. De cómo nos han enseñado a leer y a escribir nuestros cuerpos, de qué lugar ocupamos en la sociedad. Va de tu trabajo. Va de política. Va de sexo. Va de tu identidad. Va de qué supone menstruar en esta sociedad. Va de todo lo que te importa y nunca te han contado. Sí, de la regla de la regla también va. Incluye, por primera ...
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    18,00 €

  • MAQUILLAT
    BELDA, NATALIA
    El manual definitivo para un maquillaje perfecto, con prólogo de Blanca Suárez. «Que gran fortuna haber podido viajar a través de mí con ayuda de tus manos, Natalia». Blanca Suárez Natalia Belda, una de las más reconocidas profesionales del maquillaje y la peluquería en nuestro país, comparte sus secretos y nos explica cuáles son las diferentes herramientas y productos y có...
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    19,90 €

  • VIVIENDO LA VIDA ON FIRE
    DIANINA XL
    Dianina XL explica en su primer libro cómo superar los inconvenientes de no encajar en los cánones de belleza convencionales y aprender a quererse a uno mismo. A través de su testimonio personal y con el humor que la caracteriza nos habla sobre pequeños momentos del día a día que te recuerdan que el mundo no está hecho para ti, y también nos hablará sobre su relación con la fam...
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    15,95 €

  • PREMENOPAUSIA
    BLASIO, MARCELA DI
    El mejor compañero para superar este convulso y molesto momento vital con equilibrio, serenidad y salud. Una guía de supervivencia, ilustrada con mucho humor y completamente desinhibida, que te ayudará a sentirte bien de nuevo. ¿Sabes que la premenopausia puede durar entre dos y diez años y que se pueden sufrir hasta trenta y cinco síntomas como sofocos, insomnio, irritabil...
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    18,90 €